Днес е световен ден за борба с остеопорозата
-
- октомври 20, 2021
20 Октомври е Световен ден за борба с остеопорозата. Отбелязва се по инициатива на Националното дружество за борба с остеопорозата на Великобритания с подкрепата на Световната здравна организация (СЗО). Остеопорозата е болест, при която плътността
и качеството на костта се влошават, което води до намаляване на здравината на скелета и повишаване на риска от фрактури, особено в областта на гръбначния стълб, бедрото и китката.
Остеопорозата е обществен здравен проблем в глобален мащаб, който засяга една на всеки три жени и един на всеки петима мъже. Значението на проблема нараства поради увеличаващото се дълголетие в световен мащаб. Загубата на кост няма симптоми и често първият знак за наличието
на остеопороза е фрактурата. Поради всички тези причини остеопорозата често е на- ричана „тихата епидемия”. Генетичните фактори в голяма степен определят дали даден
човек има повишен риск от остеопороза. В допълнение, вторичните рискови фактори
като медицински проблеми и съответните им лечения, влияят негативно върху здравето
на костите, както и фактори, произтичащи от начина на живот, като нездравословно
хранене, липса на физически упражнения, тютюнопушене и прекомерна употреба на
алкохол.
Мерки, които да намалят риска от остеопороза и свързаните с него фрактури, са редовните упражнения, диета с достатъчен прием на калций, набавяне на витамин Д
чрез излагане на слънчева светлина, здравословен начин на живот и редовни медицински
прегледи, за да може да се постави ранна диагноза. За хора с висок риск от фрактури
са на разположение редица лечения, които значително намаляват риска от фрактури
Be the first to leave a review.
