Защо средиземноморската диета е толкова успешна за отслабване
Снимка: iStock Средиземноморският начин на хранене за отслабване Средиземноморският хранителен режим не е временна диета, а цялостен начин на живот, вдъхновен...
- април 22, 2026
хранителен режим
Средиземноморската диета не е панацея, но е доказано полезна
През 50-те години на миналия век изследователи от цял свят започват мащабно и амбициозно проучване. В продължение на десетилетия...
- януари 18, 2023
Храним се безразборно, затлъстяваме, рискуваме 12 г. от живота си
Ендокринолог: Основен проблем е преяждане и липса на активност Два милиона от възрастното население в България е със свръхтегло,...
- октомври 12, 2022