Защо наричат патладжана „кралят на зеленчука“ и защо е толкова полезен
Силицият намалява възпалението в ставите и помага за облекчаване на симптомите на артрит В продължение на векове, патладжанът се...
- ноември 13, 2024
зеленчук
Учени: Този зеленчук пречиства кръвта и удължава живота
Въпросният зарзават осигурява защита срещу много рискове за здравето, включително рак, сърдечни заболявания, чернодробна дисфункция, висок холестерол и диабет...
- май 17, 2023
Холестерол, моркови, фибри и как зеленчукът предпазва от сърдечни заболявания
Поддържането на балансирано ниво на холестерол е особено важно за здравето. Когато холестеролът е в умерени граници, можем да...
- май 20, 2022
Артишок – защо да го хапвате през пролетта?
Артишокът е сред най-красивите зеленчуци на планетата и въпреки това, дори хората, които се хранят здравословно, понякога забравят за...
- март 11, 2021
Понижете кръвното налягане и холестерола с този сок
Експертите избрали 481 доброволци: през годината те консумирали неограничени количества несолен доматен сок Доматеният сок може да понижи кръвното...
- март 10, 2021