По-добри от пречиствателите на въздух: 15 стайни растения, според списъка на НАСА
-
- декември 10, 2025
Изследванията са съгласни, че растенията, както на закрито, така и в градината, имат способността да влияят положително на настроението ни
Растенията винаги въздействат благотворно върху средата около нас. Зеленината в горите и градските паркове, както и саксийните растения в домовете ни, се оказват важен естествен филтър срещу смога. Нови данни показват, че те могат да намалят между 20 и 70 процента от замърсяващите частици в затворени помещения.
Еликсир за дихателната система и настроението
Всяко растение е добро за намаляване на въглеродния диоксид и смога. Растенията естествено абсорбират веществата, присъстващи във въздуха, чрез устицата (малки отвори в листата и стъблата на растенията), смолата и листните влакна, тъй като това е част от техния физиологичен и жизненоважен процес, наречен фотосинтеза, който преобразува въглеродния диоксид в кислород.
– Следователно, най-ефективните стайни растения срещу смог са тези с най-много устици и восък. Много от тези растения имат красиви, пъстри цветове, като хризантеми и гербери, които са приятни за окото и за настроението.
Коледната звезда (poinsettia), например, е отлична срещу формалдехид и винаги я подарявам по време на коледните празници именно за тази цел – казва Роберто Бофи, пулмолог и ръководител на отделението по пневмология в Националния институт по рака в Милано.
Изследванията са съгласни, че растенията, както на закрито, така и в градината, имат способността да влияят положително на настроението ни.
В проучване от 1976 г. на терапевтичните ефекти на зеленината в психиатрични болници, психиатърът от Ню Йорк Джон А. Талбот заключава, че има ясни доказателства, че наличието на хризантеми повишава настроението и позитивното отношение към работата сред болничния персонал.
Много членове на персонала съобщават, че растенията „озаряват и разкрасяват пространството и го правят по-оживено“.
П. Бофи, осъзнавайки значението, което изборът на растения за домовете ни може да има за здравето на белите дробове, е съставил списък с растения, които са лабораторно тествани и имат доказана ефективност при пречистване на въздуха в помещенията.
Алое вера
Рова растение е чудесно за спални, защото подобно на други сукуленти, абсорбира въглероден диоксид, докато спим, и го отделя през деня, като същевременно ни дава кислород през нощта.
Антуриум или фламинго цвете
Това е едно от растенията, тествани от НАСА, и е доказало, че е отлично в пречистването на въздуха от амоняк, абсорбирайки го със скорост от 10 микрограма на час. То вирее при температури не по-ниски от 16 °C и изисква много влажност, така че е добре от време на време да пръскате листата му с вода, за да ги поддържате живи и активни. Друга полезна способност на това растение е, че абсорбира неприятни миризми.
Нолина
Нолина или Beaucarnea recurvata е известна с това, че абсорбира дим и може да оцелее както на закрито, така и на открито, достигайки впечатляващи размери. Известна е с това, че е много устойчива на пожари, благодарение на огромните водни запаси в долната, кръгла част на стъблото.
Тествана е за способността си да абсорбира никотин и е доказано, че изпълнява тази задача безупречно.
Зелена лилия (Хлорофитум)
Това атрактивно на вид растение има много тесни и дълги листа и корени, които израстват от множество разклонения и са отлични в абсорбирането на формалдехид, въглероден оксид, бензен и ксилен.
Хризантема
Сортът, тестван от НАСА, се нарича морифолиум и е доказано, че е изключително ефективен срещу бензен, на второ място след гербера. Тези две растения се характеризират с цветове, които могат да бъдат с различен цвят, и почти напълно непозната, но голяма способност да пречистват въздуха, който дишаме. Хризантемата е ефективна и за пречистване на въздуха от формалдехид и други вредни вещества, а освен това изглежда и красива.
Дифенбахия
Това растение абсорбира предимно ксилен и толуен, две вещества, отделяни на закрито от принтери и фотокопирни машини, но също и от компютърни монитори, лакове, тапицерии и лепила. Това е идеалното растение за работното пространство.
Драцена
НАСА е тествала различни видове драцени, но те са били изследвани и в множество други проучвания. Най-често тестваните видове са marginata, massangeana и deremensis, които имат способността да пречистват въздуха. И трите са отлични в абсорбирането на формалдехид, бензен и трихлоретилен (разтворители, за които е доказано, че са канцерогенни). Dracaena massangeana, по-специално, е намалила наличието на формалдехид в тестовата камера със 70 процента, а Dracaena deremensis с 50 процента.
Хедър
На балконите действа като бариера срещу замърсения въздух и не изисква много, за да расте. Вътре абсорбира формалдехид, който е в изобилие в затворени пространства. Тестван е с отлични резултати върху ултрафини частици, широко разпространени в среди, където има домашни животни. Отличителната му характеристика е голямата му устойчивост.
Папрат
Отлично абсорбира формалдехид и цигарен дим. Можете да я държите на балкона, пред прозореца или навсякъде в апартамента.
Фикус Бенджамин
Отличен „поглъщател“ на формалдехид. Доказано е, че абсорбира почти половината от формалдехида, присъстващ в помещенията, в които е тестван. Също така се е доказал като много ефективен срещу бензен и множество други вредни вещества, отделяни от цигарения дим.
Фикус еластика (каучуков фикус)
Този вид фикус е често срещано стайно растение, наред с други, защото обича топлината и е отлично срещу формалдехид и всички вредни вещества, произхождащи от почистващи препарати, както и срещу вещества, отделяни от лепила.
Гербер
Едно от най-добрите растения за борба със замърсяването на въздуха в помещенията. В лабораториите на НАСА това растение е абсорбирало най-голямото количество микрограми бензен, почти 70 процента, и половината от формалдехида, присъстващ в тестовите камери.
Каланхое
Като всички сукуленти, то е идеално за спалнята, където също произвежда кислород през нощта. Чувствително е към температурни промени и не трябва да се поставя близо до радиатори или на пряка слънчева светлина. С широките си листа, освен всичко друго, „улавя“ формалдехид.
Муса орната
Това растение е известно още като декоративен банан, то е екзотичен и ефективен вариант за премахване на формалдехид от въздуха. Може да се отглежда на закрито и на открито, ако климатът е топъл. Това е едно от растенията, които учените в лабораториите на НАСА са тествали и са доказали тяхната ефективност.
Джудже финикова палма
Произхожда от остров Хачиджо-джима в Япония, а основната му функция е да пречиства въздуха. Потвърдена е способността му да абсорбира замърсители като формалдехид, ксилен и толуен. То е идеално за вътрешни пространства, на балкони, но също така и в градини с умерен климат, където може да достигне до 2,5 метра височина.
Бамбукова палма
В експеримент на НАСА е показано, че това растение „улавя“ най-голямо количество формалдехид, но е еднакво ефективно срещу въглероден оксид, ксилен, бензен и т.н. Създава много влажност, така че през зимата, когато радиаторите са включени, помага за овлажняване на сухия въздух, правейки го по-малко агресивен за дихателните пътища.
Потос (златен пълзящ)
То е едно от най-разпространените растения в офис пространства, защото е лесно за размножаване и не е претенциозно за отглеждане. Обикновено се отглежда в саксии, но често може да се види потопено във вода в прозрачни кани, както по естетически причини, така и защото тогава расте по-бързо. Това растение буквално поглъща формалдехид. Имайте предвид обаче следното: за да функционира растението правилно, е необходимо водата да се сменя редовно, поне веднъж седмично, за да се предотврати развитието на вредни бактерии и да се осигури свеж кислород до корените.
Фикус Бенджамин
Отличен „поглъщател“ на формалдехид. Доказано е, че абсорбира почти половината от формалдехида, присъстващ в помещенията, в които е тестван. Също така се е доказал като много ефективен срещу бензен и множество други вредни вещества, отделяни от цигарения дим.
Фикус еластика (каучуков фикус)
Този вид фикус е често срещано стайно растение, наред с други причини, защото обича топлината и е отличен срещу формалдехид и всички вредни вещества, произхождащи от почистващи препарати, както и срещу вещества, отделяни от лепила, и срещу замърсяване на атмосферата.
Сансевиерия
То е перфектен избор за спални, защото е едно от растенията, които фотосинтезират през нощта, докато спим. Абсорбира алкохол, ацетон, бензен и формалдехид. Не се нуждае от много вода, изисква малко светлина и за предпочитане не директна. Поради тази причина, както и заради удължената си форма, която не заема много място, е подходящо за бани.
Шефлера
Може да достигне 2 метра и се характеризира с живи и буйни листа, в различни нюанси на зелено. Изключително декоративно е. Това растение е използвано за експерименти в училища и е доказано, че е отлично в отстраняването на ацетон, метанол, бензен и амоняк.
Спатифилум
Елегантно растение с бели цветове, което ни помага да дишаме по-чист въздух, като абсорбира органични суспендирани вещества като бензен, формалдехид, амоняк, тетрахлоретилен, толуен, ксилен… Проучванията показват, че може да абсорбира и големи количества ацетон и метанол.
Юка
Дългите му, заострени листа абсорбират въглероден диоксид и много вещества, произвеждани от домакинските електроуреди, както и от компютри, принтери и фотокопирни машини. То е много декоративно и красиво, поради което е известно и като дървото на щастието. То е градинско растение, което понася добре затворени пространства, но е силно обезпокоено от температури под 8 градуса и задържане на вода в субстрата.
zdrave.to
Be the first to leave a review.
