Ето как и с какво да се храните вечер, за да отслабнете
Важното е вечерята да помага на тялото да изгаря мазнини, а не да му пречи Отново сте вечеряли в...
Важното е вечерята да помага на тялото да изгаря мазнини, а не да му пречи Отново сте вечеряли в...
Експертите предупреждават, че хроничното недоспиване води до сериозни последици Колко пъти сте си лягали уморени, но не се успявали...
Тази необичайна практика подобрява качеството на съня и намалява дневната сънливост при хора със синдром на обструктивна сънна апнея...
Скъсените дни и по-ниските температури влияят директно на биологичния ни часовник. Науката обяснява защо ни се спи повече и...
Проф. Морган обръща внимание на скорошно изследване на Китайския национален център за сърдечно-съдови заболявания Съветът да спите по осем часа на...
Безспорно е, че нуждата от сън може да се различава от човек до човек. Докато на едни им трябват...
След смъртта на детето си австралийска изследователка започва да търси отговора и го намира Защо напълно здрави деца умират...
Димчо Дебелянов е сред най-нежните поети на България, създава куп лирични и сатирични стихотворения. Живее в романтично, но и...
В началото на новата година ветеранът от войната и браздата сънува „Сурва, Сурва Нова 1930 година”. Очаквам 2020 година,...
Учени от университета в Тренто предлагат пациенти с ракови заболявания да бъдат въведени в изкуствено вцепенение, напомнящо сън, за...