Посочиха възрастта, след която е трудно да отслабнете
-
- ноември 1, 2025
Геронтологът Владимир Михайлов разказа до каква възраст трябва да се отървете от наднорменото тегло
Наднорменото тегло води до цял куп заболявания, но отслабването с възрастта е все по-трудно. Това се дължи на факта, че колкото по-възрастен е човек, толкова по-забележими са промениte в тялото му.
Следователно техниките, които са толкова ефективни за младите, почти не са подходящи за възрастни хора, за да загубят тегло. Освен това някои от тях може да бъдат опасни за здравето.
Геронтологът Владимир Михайлов разказа до каква възраст трябва да се отървете от наднорменото тегло.
Ето защо е толкова важно да отслабнете преди 60-годишна възраст, съветва експертът.
Лекарят подчерта, че е важно да се подходи към тази възраст с правилни хранителни навици, нормален и неразтегнат стомах, се избегне преяждането, което е опасно за възрастен човек. /zdrave.to
Be the first to leave a review.
